传说明朝时，外敌入侵云南边界，当时的兵部尚书王骥奉命 率兵前往，在滇西北战场上，依靠当地傈僳族人民团结战斗，很 快取得了胜利。不料班师回朝途中，于二月初八日被奸佞所害。 为了纪念反侵略的英烈，云南省怒江傈僳族自治州的碧江、福 贡、泸水一带傈僳人民以上刀竿来表示保卫祖国疆土，反对入侵 者的决心，并定此为刀竿节。
　　爬刀竿前一天晚上，在广场中燃起四堆通红的炭火，五个骠 悍而又灵巧的中年男子赤脚在火堆中间跳跃，时而腾空，时而落 下，时而扑向火海，时而翻滚前进，无数金光灿烂的火星，在他 们的身边脚下飞舞。他们用双手捧起通红的火球，先飞快地脸上 “擦洗”一下，然后在手上飞快地翻动揉搓。周围的观众在欢呼 声中欣赏玩火的绝技。
　　第二天，节日的广场上，竖起两根二十米高的树干，四周用 藤蔓拉紧固定，树杆上下插有三十六把明晃晃的长刀，作为向上 攀登的横档，刀刃向上，寒光逼人。身穿大红袍、头缠红布包 头、赤脚的五名“玩火者”，齐涌至竿下，围绕刀竿唱歌跳舞， 将斟满的白酒一饮而尽，然后双手紧捏刀面，运足气的脚掌斜置 在锋利的刀刃上，勇敢、灵巧地向上攀登。全场鸦雀无声，大家 屏住呼吸仰面观看，对他们的气功绝技赞叹不已。噼噼叭叭的鞭 炮声来自竿顶优胜者，响彻云霄。全场欢呼跳跃，争相向爬杆者 敬献美酒。
　　同时对歌、跑舞、荡秋千等活动，为节日增添了浓郁的气 氛。特别是丢烟包（烟盒）活动别具一格，青年男女各站一方， 互掷烟包，姑娘如果将小伙的烟包收藏起来，说明姑娘接受了小 伙子的爱慕。 更多：https://www.bmcx.com/
　　你知道傈僳族有哪些礼仪和禁忌吗
　　朋友，你了解云南傈僳族人吗？当你知道其礼节后，你一定 会体会到傈僳族人原来是那么豪爽。
　　当客人来访，他们总是要用家中最好的东西招待，饮双人酒 是傈僳族待客的最高礼节，这种礼节常常用于贵客来临或签订盟 约和结拜兄弟等场合，饮时由主人斟一碗酒，然后主人和来客各 用一手捧起，同时喝下，以示主客亲密无间，情同手足。重团 结、讲互助，一家有难，大家相互帮助，“自己有饭吃就不能看 着别人挨饿”，是傈僳族传统的道德观念。
　　傈僳族产妇分娩时，外人不能闯入室内，尤其忌讳持刀箭者 闯入；屋内火塘上的三脚架，禁止蹬踏或移动，也不能溅上唾沫 和鼻涕，不能用脚代手往三脚架下添柴；忌伤害蜘蛛；丧事期 间，死者的亲友和同村人都禁止吃辣椒，否则被认为是对死者不 敬。